Sedapnya Ramadhan Yang Sihat

It's Ramadhan again Alhamdulillah we are fortunate to be in good health to observe fasting. As usual, Ramadhan bazaar is almost everywhere ofering food of many varieties in abundance. I went to one yesterday, taking my 5 year old son with me. Not really to buy food as we've already cooked our main dinner....more to just enjoy the sights sounds and smells ;-)

Eating right I think is especially important this month of Ramadhan. Taking food with too much grease and preseratives should be reduced if possible. I am not an exprt though, so would not want to say much about this. I would suggest that you read such information in professional sites promoting good eating habits during Ramadhan. Here are some sites with interestingly written articles on good eating habits if you are interested....

light reading

This is another source of good reference on best practices and recommended eating habits during this wonderful month of Ramadhan.... Healthy Ramadhan

I also would like to suggest good munching...of nutricious delicius cookies for you and your beloved family. I think your kids especially would love these healthy snack in a jar. Check it out.

Don't you think you should try it? Order here and be joyful

Remember,.try hard at least...replace these

With the wonderful Caramelo Almond Crunchies....

your Darling little angels will be all smiles

Di perkaya dengan kacang almond, biji bunga matahari, biji melon, kuaci labu dan yg melazatkannya di salur dengan cairan Caramel. Ramai yang kata CARAMELO ni berhantu.Oh!!? Sebab ape?? Sebab..bile da start makan jer takley nak berhenti mengunyah..memang lupa diri..sedar2 jer dah habis sebalang...pastu mesti teringat2..seriuss! Habis je sebalang mesti nak repeat order punye!Ramai yang addicted dengan CARAMELO ni! Habis je sebalang mesti nak repeat order punye! Rasa almond, pumpkin seeds, melon seeds, sesame seeds n sunflower seeds..sedap sangat! lemak2 manis gitu! Rasa crunchy and caramel yg melting dlm mulut tu buat anda rasa x puas..sgt2 sedap,,goodness in every bite.. Dan paling penting..ianya snek yg SIHAT! Juga sesuai utk PERKEMBANGAN MINDA ANAK2 dan baik utk IBU2 MENGANDUNG. Anak2 pon suka makan! Taburan biji badam dan bijian lain sangat bagus utk perkembangan anak-anak. Jadikan CARAMELO sebagai snek harian mereka! (Kanak-kanak amat sesuai memakan badam kerana khasiatnya dapat membantu pembesaran mereka, selain membina tulang dan gigi. Sementara kepada orang dewasa pula ia dapat membantu menyihatkan jantung mereka- badam adalah bahan utama dalam caramelo.)

smiley

Virgin Coconut & Argan Oil Hair Tonic

How was your Thursday friends? It was mostly gloomy here. Hope the sun shines sweeter at yours. Sunny or hazy, do try to care for your hair with nice smelling good quality oil. Try Bioasli Hair Tonic. Enriched with Virgin Coconut Oil and Argan Oil, it helps maintain healthy scalp and make your hair silky and lush. Non greasy with fascinating aroma. Try today. RM40 plus delivery. Worth it. awesome virgin coconut oil

have a bottle in your bag

So much goodness

Membantu menstabilkan kimia semulajadi pada kulit kepala.

Menghapuskan kelemumur pada kulit kepala dan mencegah dari mengalami kekeringan kulit dan seterusnya menghalang kulat kelemumur dari membiak.

Menjadikan rambut lebih segar dan bertambah hitam.

Membantu dan merawat pembentukan sel tisu kulit kepala yang baru.

Melindungi kulit dari radiasi ultraviolet sinaran matahari.

Menyuburkan kulit kepala serta rambut daripada gugur.

Kaya dengan asid lemak tak tepu seperti Omega 3 dan Omega 9, Minyak Argan adalah sumber komponen penting pemakanan untuk liang-liang akar rambut.

Asid lemak tak tepu ini mengukuhkan struktur ikatan protein dalam rambut dan dengan itu meningkatkan kekuatan rambut serta penyembuhan sehingga ke hujung rambut.

Anti Oksidan semulajadi yang terdapat dalam Minyak Argan mampu mengukuhkan rambut dengan merawat semula sel-sel rambut yang rosak. Berfungsi mengekalkan kelembapan serta mengembalikan kilau dan sinar rambut. Kehadiran Vitamin E dalam Minyak Argan menjadikannya agen yang terbaik untuk rawatan rambut. Vitamin E yang terdapat dalam Minyak Argan sangat berguna dalam memulihkan rambut secara semulajadi.

Memberi keharuman Aroma HUGO yang menyerlahkan gaya wanita anggun.

Minyak Kelapa Dara

Minyak Argan

Minyak Mineral

Pewangi HUGO (wanita) / POLO (lelaki)

RM40 plus delivery. 150 ml. click here to buy online

The gift of knowledge for your parents

Salam Ramadhan Al-Mubarak to all Muslim around the world! It's so around the corner...how wonderful. According to Islamiccentre.org, "The moon will not be visible anywhere in the world on the evening of Tuesday 16th June 2015. As the moon will be visible over much of the world on the evening of Wednesday 17th June, the first day of Ramadhan is expected to be Thursday 18th June 2015." Check out some really excellent information on the birth of the birth of Ramadhan 1436 AH new moon here

What would be a nice thing to do for the most important human beings in our whole world? Would you consider the gift of books for your beloved Mom or Dad?

Click here to buy at a discounted price

this is another amazing book of knowledge and wonders you really should consider

Please click here to buy today

Or, you might want to get Super Dad something really special

I honestly think this gift of love would bring tears of joy Please click here to buy at a discount

My experience with Shuang Hor Part 2

How are you today? Hope that all is well and good..It's a nice sunny Friday and we are closer to the weekend. Can't wait for a day with our families at home sweet home right?

Okay Dearies, Today I would like to share a little bit about my experience consuming Shuang Hor's Lu Chun Lingzhi Tea.

As clearly described in the official shuang hor website, the major constituents of this tea are Lingzhi, Semen Cassiae, Camellia Sinensis (Oolong Tea), and Gynostemma Pentaphyllum. It is said to be a composite tea formulation incorporating 4 ingredients that are uniquely rich in flavour and health-enhancing on their own ways.Oolong Tea as the finest among all teas is used as the base for is aromatic scents and non-bitter taste that are equally ideal when served hot or cold. Most importantly, Lu Chun is enriched with Lingzhi for its primary benefit of fortifying the immune system, while Semen Cassiae helps enhance the visual functions, detoxify the body, and expel pathogenic heat, whereas Gynostemma Pentaphyllum contributes to relaxing the mind and removing stress. The tea bag is meticulously sewn with cotton threads to ensure safe and hygienic consumption. Yes, I also found that the packaging is attractive and very neat, thus really suitable to be given out as gifts to friends, families and even our bosses during auspicious occasions such as Chinese New Year, birthday or new year.

All the sweet description aside, my personal experience consuming Lu Chun tea is simply this.

First, it tastes light and just right. I can say that it actually taste quite nice considering me being a big fan of chinese tea. I would always bring back several packets of vacuum sealed flower based or chose tea leaves when I have work to do in Beijing and Shanghai. Lu Chun Tea tastes as nice as the rose buds tea I bought in Shanghai.

Secondly, I find Lu Chun tea good to help me and my daughters with our constipation problems. My eldest daughter for example who stays at her hostel always complain she has to endure 3 sometimes 4 days without pass motion. With Lu Chun tea which she can readily drink when she's home for the alternate weekend, her toilet activity is more regular and easy.

There....these are what I can share with you on the goodness of Lu Chun Tea based on my personal experience.

My friends and wassap acquaintances have also shared many wonderful testimony for Lu Chun Tea among others that it

takes the heat especially from inflammation out of our body, can assist those who lack of the taste senses i.e. they can't really differentiate spicy, salty, sweet etc. There are also so many other good sharing of what this tea can do but they are not based on my experience so I don't need to write them here.

I hope that you will find this short sharing useful and some ways and please let me know if you would like more information or if you just feel like sharing your own experience.

Thanks and have a wonderful day with your favourite cuppa!

My experience with Shuang Hor Part 1

Dear all,

Wish you a good day...with your ibadah, spouse, children, work and your mood :-)

Feel like sharing my experience with one of the so many health products being promoted to Malaysian public; Shuang Hor products. I have registered with this one so I can buy the products at dealer's price. Of course, like so many of us, I would like to make a business out of this, albeit on part time basis. For my sake though, I first need to ascertain several factors and I suppose first of all, I need to be sure of their goodness. Would not want to continue promoting to friends and relatives if I am not myself convinced. The price range is after all in my opinion, a little bit on the high side.

I have been consuming CEO coffee and Lu Chun Lingzhi Tea for about 2 months now. Yes, these two products have my vote. First the

CEO Coffee

- comparing it to Nescafe coffee which my husband and I have been consuming for as long as we remember, CEO coffee though slightly more expensive, brings better value. The product description says that the instant CEO coffee is refined with superior fresh coffee beans and natural low fat coconut milk instead of dairy based creamer. Researched and developed by world famous Shuang Hor Biotech R & D Centre, CEO cafe offers that premium taste plus many essential health benefits especially with long-term consumption. Most importantly, CEO Coffee contains the precious Yung Kien Ganoderma extract which has been researched to help the body improve its overall well-being.

Well, all these very nice claims aside, to me personally, CEO coffee tastes very nice with that slight bitter sensation. I must admit to CEO coffee giving me more energy, something I can say say Nescafe cannot do. Several days before, I was so sure that me drinking one cup of CEO Coffee in the morning resulted in me not feeling sleepy while driving to work and I somehow managed to stay focus getting one by one of my long "to do" list settled way through the morning. I don't remember getting this from Nescafe coffee. Besides, I somehow have lower tolerance of Nescafe coffee now. Drinking more than several sips would give me lingering headache. There was one day during one of my many workshop sessions where Nescafe black is served, the smell of it which used to be my most favorite, gave me headache. This happened before I was introduced to CEO coffee. This is truly my personal experience, could be just me though.

Right! You can read about the wonderful health benefits of CEO coffee in many websites or blogs and to save you some time, you can go here for some very clear description.

In short, I am confident of the goodness of CEO coffee, one of the more popular products of Shuang Hor. Do let me know if you would like to try it yourself. The price of one sachet of CEO coffee is just about the same as a cup of good coffee or Cappuccino in a good Kopitiam. With so many health benefits from the superior Shuang Hor Lingzhi, I am sure you would find it worth your money.

My next entry would be on my experience with Lu Chun Lingzhi Tea

Reviews galore

I just found this today...Ciao community. Excellent avenue for reviews sharing and discovery. I think plenty of stuff I've used or familiar with deserve good reviews so that fellow netizens anywhere in the world would know about them. This is a great place to do it. And the bonus is, I'll get paid for it. We all can use some extra bucks doing something we enjoy, don't you think?

Mindset over Matter

I received this wonderful little piece from Lumosity

How mindset can impact learning:

How mindset can impact learning We hold many beliefs about ourselves. Maybe you believe you’re a good friend, a slow runner, a critical thinker, and a mediocre cook. Recent research explores how our mindsets about our intelligence can influence real-life outcomes. Stanford psychologist Carol Dweck researches how having a growth mindset — the belief you can increase your intellectual abilities through hard work and practice — may improve learning outcomes and academic performance.

Professor Dweck’s team surveyed New York City 7th graders, identifying whether students believed intelligence could be increased with effort (growth mindset), or thought it was predetermined and unchangeable (fixed mindset). The research team then sought to change the mindsets of a group of low-achieving middle schoolers. 91 students took a short course on brain physiology and study skills. Among these students, a test group also studied how intelligence is malleable, while a control group did not. The student’s mindsets and their grades showed the difference. Student responses to an end-of-year survey indicated that the test group had shifted towards more of a growth mindset. This change correlated to significant improvements in math grades, whereas the control showed no change in grades or mindset.

Why mindset matters

What could explain these striking results? Imagine you believe you’re a shaky storyteller and always will be. When a friend prompts you to tell a story, this belief may cause you to rush and rarely experiment with jokes or delightful details. Your mindset may prevent you from building your story-telling skills long-term.

Believing an ability is “fixed” may leave you unmotivated and easily demoralized by setbacks, according to Professor Dweck’s research. In contrast, adopting a growth mindset can motivate you to put in more effort and overcome tough challenges. What’s your mindset?

Research on mindset reminds us that what we believe about ourselves isn’t just in our heads: it impacts our actions and accomplishments – how we face challenges and reach our goals. So next time you tackle a difficult new task, whether it’s public speaking or learning to change a tire, try adopting a growth mindset. We can’t wait to see what you achieve.

I agree

and so glad for this.

Let's get down to exercising our brain more often...ours or our kids'

No Sir, I don't get paid for this really..just sharing

Idea small gift untuk ibu tersayang

Post ni agak lambat sebenarnya tapi bak kata orang putih, better late than never. Saya ingin cadangkan bebarapa pilihan hadiah kecil sebagai hadiah untuk ibu sempena hari ibu. Of course, kita patut mengingati ibu hari hari dan bukan hanya dalam bulan Mei....cuma sekali-sekala mungkin ada seronoknya kalau kita hadiahkan sesuatu yang akan buat ibu tersenyum, just for the fun of it.

what say you?

saya suka gambar ni, bunga rosnya sangat gorgeous

Okay, idea pertama ialah produk kecantikan atau kesihatan berasaskan minyak kelapa dara. Ada banyak produk yang biasa-biasa saja, bukan out-of-the-world pun. Tapi yang penting, sangat sesuai sebab pasti akan digunakan atau diappreciate oleh ibu. Jom tengok kat sini

Minyak kelapa dara premium dan ada juga yang didatangkan dengan pelbagai haruman termasuk pandan, lemon dan halia sesuai juga untuk digunakan sebagai minyak urut. Haaa, sekali-sekala apa salahnya kita bagi spa treatment kat Mak kan?

list minyak kelapa dara dan pelbagai produk untuk hidup sihat dan gembira

Kalau nak Mak kita lebih sihat berseri dan awet muda, saya cadangkan minuman kolagen delima. Ini adalah antara produk paling laris oleg syarikat anak Kuala Selangor iaitu Bioasli. Harganya pun berpatutan untuk kebaikannya yang banyak sekali. Delima Collagen diformulasi dengan ekstrak buah-buahan terbaik seperti buah delima, manggis serta diadun bersama Pure Marine Collagen dan Vitamin C (di ambil dari buahan) untuk membantu tubuh melawan sel-sel kanser dan radikal bebas dari udara persekitaran. Gabungan hebat ini membantu tubuh menjadi lebih aktif, sihat, bertenaga, lebih putih serta menawan.

In fact, collagen drink ni sesuai untuk semua peringkat umur lelaki atau wanita. Jadi, boleh beli tiga kotak; untuk Mak, Abah dan anda yang baik hati. rasanya pun sedap

Idea kedua ialah hadiah buku. Nampak macam remeh tapi ini saya fikir antara hadiah yang paling praktikal. Ada beribu-ribu buku pelbagai genre termasuk novel, buku resepi, buku motivasi dan panduan hidup yang mungkin menarik perhatian anda berpandukan apa yang anda tahu mengenai "taste" ibu. Saya nak cadangkan buku-buku berikut:-

Buku ini tulisan Jerry D. Gray yang telah dialih bahasa ke BM

Sinopsis sikit....

Sesungguhnya thibbun nabawi (pengubatan cara Nabi) adalah rawatan bagi mengubat dan mencegah penyakit yang sudah terbukti keberkesanannya. Rasulullah s.a.w. berpesan dalam hadith yang direkodkan oleh Imam Bukhari, "Sesungguhnya Allah tidak menurunkan penyakit, kecuali Dia juga menurunkan ubatnya."

Ilmu perubatan Rasulullah s.a.w. adalah satu cara pencegahan dan penyembuhan penyakit secara praktikal sejajar dengan amalan Rasulullah s.a.w. Baginda bukan sahaja memberi resepi perubatan secara spiritual, malah fizikal juga. Justeru itu, ilmu perubatan ini masih relevan bagi masyarakat moden, memandangkan tidak semua penyakit dapat disembuhkan dengan ilmu perubatan sains moden.

Buku ini mungkin boleh jadi panduan untuk ibu menjalani hidup yang sihat dan gembira InsyaAllah

harganya RM20.00 (promosi) dan penghantaran percuma untuk bulan Mei 2015 saja, kalau nak beli message saya di ruangan komen

Satu lagi buku yang mungkin boleh menarik minat ibu untuk membaca diwaktu lapang:-

Sebuah buku terjemahan dari kitab asal karangan Imam Tirmizi dengan judul yang sama, Syamail Muhammadiyah. Sebuah buku yang harus ada bagi setiap umat Nabi saw untuk mengetahui perihal-perihal berkaitan fizikal, perilaku, ibadah, kehidupan, hubungan sosial, dan akhlak insan mulia yang paling dicinta, Rasulullah Muhammad saw. Sangat sesuai dijadikan hadiah sebab ianya hard cover, dengan kulit luar yang memikat, berserta dengan kandungan yang 'bersih', susunan hadis yang memudahkan pembaca membuat rujukan terhadap hadis-hadis yang dipaparkan. InsyaAllah tidak rugi untuk dimiliki.

Harganya RM30.00 saja special untuk hari ibu (asal RM35) dan penghantaran percuma hanya sepanjang Mei 2015). Buku ni tebal 400 mukasurat dan saya fikir sesuai untuk menjadi rujukan ibu dan apabila beliau habis baca nanti, mungkin boleh diturunkan pula kepada cucu-cucunya. Kalau nak order, sila tinggalkan pesanan di ruangan komen

Ok, saya berhenti dulu sebab dah larut malam ni....pukul 2.15 pagi. Menemankan hubby tengok bola :-)

Harap nukilan saya kali ini bermanfaat untuk anda yang budiman.

panduan memulakan perniagaan

Okay....second time today, I would like to share with you a link...this time with information to probably help you prepare mentally and financially before starting your own business. The information shared here are US based but I think most of the tips given are relevant even for us in Malaysia or anywhere else in the world.

Tajuk page ni...."the about guide to starting a business"

Jom tambah ilmu klik sini Harap bermanfaat!

great info for us loving couples

Trend pemasaran terkini Experience Marketing

Pernah dengar tak term ni....Experience Marketing....saya rasa tak nak tulis panjang sebab...

..saya pun baru download ebook ni, it's in pdf, nampak sangat concise dan straight to the point....saya ingat nak baca malam nantik lepas dinner :-)

Baru dapat link ni....dan saya nak kongsi dengan anda yang sudi singgah blog saya. SO, here it is still sizzling ....

Download Experience Marketing ebook, understand how your brand is already generating experiences every time your customer interacts with your brand. Also consider whether your brand can know every customer and shape and control the experience you deliver. This free ebook also identifies some of the barriers brands face when adopting Experience Marketing and gives practical solutions for quickly moving through these and accelerating your strategy delivery.

Summary of the ebook:

How brands struggle to control or monitor the experiences they deliver

Three typical barriers to adopting Experience Marketing

Why embracing big data and analytics is crucial for Experience Marketing success

How to use digital to build strong, lifetime customer relationships

OK, dah beberapa kali cuba masih tak berjaya...sorry ya! Saya belum pandai lagi macam mana cara nak buat download link, maybe ada yang baik hati sudi ajar kan? Sementara tu, kalau inginkan buku ni, comment dengan email address dan saya akan hantar ASAP. Thank you

Minyak kelapa dara yang awesome

Good day, Salaam all, Bila kali terakhir anda gunakan produk kelapa dara? Ada pelbagai produk berasaskan kelapa dara di pasaran dunia, apalagi di Malaysia. Saya sendiri pertama kali membeli minyak kelapa dara lebih kurang 15 tahun dulu...ianya produk home made atau cottage industry di kawasan Tanjung Lumpur. Harganya waktu tu RM30 sebotol. Siap ada haruman aromaterapi. Tapi waktu tu saya pakai sekali dua, lepas tu tak ingat lagi nak pakai. Saya yakin ramai yang pernah cuba at least sekali.

Hari ini saya nak mula memperkenalkan anda kepada produk minyak kelapa dara keluaran syarikat yang amat terkenal sekarang, based in Sungai Besar Kuala Selangor.

BIOASLI

Pernah dengar tak? Boleh tengok keterangan dan senarai produk di sini

Minyak Kelapa Dara Double Premium BioAsli ialah minyak kelapa dara yang dihasilkan sendiri oleh BioAsli tanpa menggunakan haba atau bahan kimia. Ianya menggunakan teknik dan proses khas serta gabungan penggunaan mesin berteknologi tinggi yang canggih. Minyak kelapa dara yang dihasilkan sangat bermutu tinggi di mana rasa dan baunya lebih lembut serta halus apabila diminum atau disapu pada kulit.

Kualiti Minyak Kelapa Dara Dari hasil beberapa kajian, Minyak Kelapa Dara kaya dengan "fatty acid" antaranya "lauric acid dan capric acid" di mana apabila di minum, kedua-duanya akan bertukar kepada "monolaurin" dan "monocaprin". Dua unsur ini dikenal pasti sangat bermanfaat untuk kesihatan tubuh manusia. Minyak Kelapa Dara juga mempunyai sifat-sifat antivirus, antibakteria, antifungus dan juga antiprotozoa. Ia juga kaya dengan anti oksidan seperti alpha-tocopherol dan alpha+beta-tocotrienols yang sangat diperlukan oleh tubuh badan untuk mengatasi masalah radikal bebas yang terdapat di dalam tubuh badan.

Banyak kebaikan tau minyak kelapa dara ni. Sudah juga terbukti secara saintifik lagi. Kalau minat nak baca dan dapatkan maklumat peer reviewed research mengenai kelapa dara, boleh klik sini

Antara Kebaikan Minyak Kelapa Dara - Menyihatkan jantung - Meningkatkan kadar metabolisma - Membantu mengurangkan berat badan - Membantu tenaga pulih dengan pantas - Membantu peningkatan sistem imunisasi - Menyegarkan dan melembut kulit sepanjang hari ....dan trend sekarang, digunakan sebagai massage oil, tak payah ke spa, boleh minta Hubby urutkan sebelum tidur

Kalau nak tengok salah satu peneraju merchant virgin coconut oil yang telah menembusi pasaran dunia, boleh ke sini. Tapi harganya ehem ehem tak murah Babe!

So, satu cara nak hidup sihat, amalkanlah minum minyak kelapa dara. Harganya pun amat berpatutan sebab dikilang oleh orang kita di tanah air kita sendiri. Namun, kualitinya memang tinggi. Jangan tunggu lagi, dapatkan sebotol untuk anda dan keluarga. kklik klik

Jom hidup lebih sihat: Testimoni

Assalamualaikum....hari ini saya nak kongsi beberapa testimoni yang telah dikongsikan dengan saya. Mungkin ada di kalangan kita yang pernah menghadapi masaalah macam ni. Kalau ya, boleh beritahu saya. Mungkin saya boleh cadangkan sesuatu yang mungkin boleh merawat atau mengurangkan masaalah kesihatan kita....Kita mencuba, Allah yang menentukan semuanya. Sudi baca ya! Let's not feel bad for a bad day, for as long as we have the air to breathe, today is just another day.

.....

Testimoni 1 Saya baru alami bengkak tonsil yang teruk....perit sampai ke telinga. Semalam sampai rumah terus cari @@ campur sikit air masuk dalam mulut dan telan. Alhamdulillah pagi ni dah surut. Kebiasaan saya akan ke klinik dan Dr prescribe antibiotic.

Testimoni 2 Saya ada ekzema yang sangat teruk...bermacam-macam produk dah dicuba tetapi tak berkesan. Bila saya guna @@ sangat membantu ekzema..kulit muka nampak perbezaan dan lebih segar tanpa sebarang kesakitan. Sekarang ekzema dah pulih sangat. Guna 3kali sehari...buih banyak, jimat boleh guna sebulan.

Testimoni 3 Dah 2 hari ada ulcer dalam mulut. Tetiba teringat @@ terus letak kat ulcer. Bangun pagi dah lega. Alhamdulillah.

Testimoni 4 Pernah berlaku dengan mak cik aaa, emaknya dialisis 3 kali seminggu. Setelah ambil @@ dan @@, Dr hentikan pengambilan ubat darah tinggi dan dialisis 2 kali seminggu. Perkembangan selepas ambil @@ 2 minggu. Satu kali je dia ambil, lepas tu dia sambung dengan @@ satu botol.

Testimoni 5 Staf aaa, lelaki terpaksa pakai tuala wanita. Bila cerita @@ baik untuk kanser, dia terus potong cakap. Katanya saya ada buasir, dah beribu habis duit tak baik-baik. Ambil @@ 1 kotak seminggu, selepas selesai bleeding darah kotor dan gelap. Doktornya kata jika 20 pesakit saya dapat macam apa yang awak dapat, saya tutup klinik.

Testimoni 6 Isteri doktor pakar kanak-kanak sebuah hospital swasta, beli 2 botol @@ makan 8 sehari, dia kata pinggul dan belakang sakit. Saya cakap tahniah, @@ sedang bersihkan buasirnya. Beli 2 botol @@ lagi. Satu pagi dia call, panik darah keluar banyak, gelap dan ada ketul-ketul kecil. Tahniah, buasir tu dah pecah. 2 jam kemudian dia call kata dah kering. Alhamdulillah

Are Malaysians disillusioned / frustrated?

Pada pendapat saya, nukilan ini menarik dan patut kita fahami maksudnya. Of course Smith menulis mengenai senario di US, tapi saya rasa macam mirip dengan situasi di negara kita Malaysia. Jom check it out! Dan share pendapat kalau sudi. Thanks

harap bermanfaat

Lightning By Jocelynn Smith

The news has been bleak this week. The death toll is mounting in Nepal, May Day protests in Turkey, volcano eruptions continue in Chile, air strikes in Yemen, more torture and spying allegations are popping up, but I think most Americans’ eyes are on Baltimore.

I’ve made only a few short visits to the city so I’m not familiar with its various neighborhoods. As a result, I’ve reached out to my coworkers in that troubled town only to have them patiently reassure me they are safe, even as the air remains tense.

rasanya kegusaran juga berlaku di kalangan rakyat Malaysia

In fact, the atmosphere across the entire country has become tense. It’s like standing in my front yard as a child while a violent summer storm bears down on the city. You can see the fat, black clouds riding low in the sky and the distant flashes of lightning followed by the soft rumble of thunder. But until the storm hits — pounding the roof with rain and lashing at the trees — the air is thick and still. You’re waiting.

In less than a year, we’ve seen riots break out not only in Baltimore and Ferguson, Missouri, but protests have spread across the country against police violence and income inequality. The president and the media tout that the economy is improving, while the middle class is shrinking. We see more evidence almost daily of the government’s efforts to spy on us, eroding our privacy. These are the flashes of lightning and growing rumbles of thunder.

So many Americans have become disillusioned and frustrated with government. We seem more prone now to deteriorating into mobs to make our voices heard. What next big event must happen before the storm finally breaks? A failure of our dilapidated and ancient power grid? Massive cuts to our social support programs? A one-time wealth confiscation to avoid default? And I wonder if too many of us are that child standing in the front yard, watching the storm roll in, rather than my mother who was wisely closing the windows, checking the flashlights and setting aside the candles and matches. I would like to hear the thoughts of readers today.

saya juga berminat mendengar pendapat anda mengenai apa yang ditulis

Do you think the protests we’ve seen in America the past several months are simply isolated incidents or are they signs of a bigger problem? Have you made plans to protect your future? Please email me at sovereigndigest@gmail.com.

ini adalah email address untuk mereka yang berminat untuk buat pelaburan

For me, the windows are closed and the candles are ready. Regards, Jocelynn Smith, Sr. Managing Editor, Sovereign Investor Daily

boleh follow saya jika sudi

Jom hidup sihat

Saya baru mulakan wassap group yang tujuannya adalah untuk kita kongsikan maklumat yang boleh dimanfaatkan bersama; khususnya demi hidup yang lebih sihat. Sebagai seorang yang betul-betul tak pandai bersosail melalui platform sosial media, saya baru tahu sebenarnya bukan senang untuk mengelolakan group. First yang saya sedar, saya buat silap apabila add contacts terus dalam group. Sepatutnya saya tanya sorang-sorang. Truth is saya sendiri sering dimasukkan terus dalam macam-macam group dan walaupun saya kurang senang atau admin group tersebut tidak saya kenali, saya tidak pernah terfikir nak marah-marah apalagi mengamuk. Paling-paling saya akan senyap-senyap leave the group.

tapi taklah dalam masa beberapa minit selepas di-add

saya rasa itu agak tidak sensitif

Tapi jika saya kenal admin group tersebut, walaupun saya tidak senang dengan topik yang dibincangkan, saya akan mute dan apabila isu yang dibincangkan benar-benar membuat saya bengang atau orang putih kata "intimidating", baru saya akan leave.

Agak malang bagi saya hari ini, dikejutkan dengan realiti dunia. Kawan yang saya fikir adalah kawan, dan saudara-mara yang saya fikir rapat, rupanya tak sebegitu agaknya. Walaupun tahu bahawa saya yang mulakan group, mereka leave tanpa sebarang kata. Benar-benar menggusarkan saya tadi. Maklumlah saya ni boleh dikira sensitif dan mudah tersentuh, tapi, saya fikir adalah hikmahnya. Tak mengapa, InsyaAllah hasrat saya seperti yang saya nyatakan dalam group tadi, saya ingin ada sekumpulan kenalan yang boleh luangkan sedikit masa bertukar-tukar pendapat mengenai isu kesihatan. Dan yang pasti, saya bukan jenis yang pegang handphone sepanjang masa....malah saya amat jarang layan sosial media; baik wassa mahupun Facebook. Jadi saya tidak bercadang untuk post selalu. Dan saya hanya ingin chat after office hours, respecting my official job in UKM/

senyummmm

Anyways, enough about my not so nice experience today. Jom, saya dengan besar hati dan rendah diri ingin ajak kawan-kawan saudara-saudari yang berminat untuk join group ni, share lah HP number. Atau kalau tidak minat dengan wassap, boleh juga share email address atau follow this blog.

sudi-sudikan

Hari ini juga saya terjumpa satu article yang saya fikir menarik untuk bacaan kita...tajuk rencana ialah "Usah mengeluh, usah tangguh... pilihlah gaya hidup sihat mulai sekarang - See more at: http://beritaharian.sg/setempat/usah-mengeluh-usah-tangguh-pilihlah-gaya-hidup-sihat-mulai-sekarang" tulisan IRMA KAMARUDIN. Saya petik sedikit

Dalam laporan, Malays most unhealthy group (Melayu kumpulan paling tidak sihat) itu, statistik terkini dari pejabat pendaftar nasional (national disease registry) mendedahkan lebih ramai orang Melayu menghidapi penyakit kencing manis, kegagalan ginjal, serangan jantung dan angin ahmar berbanding kaum lain. - See more at: http://beritaharian.sg/setempat/usah-mengeluh-usah-tangguh-pilihlah-gaya-hidup-sihat-mulai-sekarang#sthash.BKi5zpup.dpuf

Boleh check out sini

Kalau readers ada maklumat menarik untuk dikongsi atau ada rencana yang boleh dimanfaatkan bersama demi kesihatan kita dan keluarga, jom lah kongsi. OK....that's it for now. Till next time....have a peaceful cuti... I love this phrase. Thanks for sharing it "http://iheartinspiration.com/"

Maklumat kanser di internet

Sambung cerita pasal kanser, apa itu kanser, jenis-jenis dan cara menghindari atau merawat, banyak sebenarnya boleh kita perolehi dalam BM. Antara yang saya suka ialah blog ini dan yang ini pun sangat best sebab ada banyak info bermanfaat

Saya juga jumpa banyak artikel mengenai pelbagai herba yang dikatakan boleh membantu mengelakkan seseorang dijangkiti kanser atau merawat penyakit yang membunuh ini. Antara yang saya jumpa adalah keladi tikus, belalai gajah (Sabah snake grass), daun rerama (red butterfly wing) dan kunyit. Dan mungkin ramai juga dari kita yang pernah dengar mengenai beberapa cendawan yang famous sebagai mempunyai sebatian aktif anti kanser termasuk cendawan susu rimau, Shiitake, Maitake, Reishi dan Cordyceps. Kalau nama-nama ni bunyinya macam eksotik, bagaimana pula bila saya sebut Lingzhi atau Ganoderma lucidum ? Rasanya ramai yang pernah dengar. Betul tak? Lingzhi ini adalah cendawan herba yang cukup terkenal dikalangan masyarakat Cina ini dan mengandungi khasiat dan rahsianya yang pelbagai, telah dikaji dan dibuktikan secara saintifik dalam dunia perubatan Timur mahupun Barat.

kalau tak pernah dengar mengenai lingzhi tak apa kita boleh sama-sama explore

Hari ni saya tak mahu cerita panjang sangat mengenai lingzhi, cuma nak sebut bahawa ia boleh dikatakan makanan kesihatan, bukan ubat ya? DAN, memang banyak testimoni yang menarik dan sangat meyakinkan mengenai lingzhi sebagai penawar kepada mereka yang mempunyai asma, ekzema, sakit jantung, banyak sangat kolesterol, darah tinggi, darah rendah, kanser, ketumbuhan, dan lain-lain. Satu point lagi yang saya nak sebut pasal lingzhi ialah fungsinya: - Membuang segala kotoran yang kita tidak perlukan dalam badan termasuk toksin, lendir dan kahak - Mengembalikan fungsi rasmi organ2 dalam badan Macam biasa, bila kita google lingzhi, keluar macam-macam blog atau article. Kebanyakannya memberi maklumat dan testimoni yang menunjukkan betapa "amazing" cendawan ini. Saya sendiri masih dalam peringkat cuba memahami .....

Tapi kalau saudara saudari nak dapatkan maklumat yang saya kira agak lengkap dan extensive mengenai lingzhi, saya cadangkan jenguk page akusihat.com cari ilmu

Anda ada info best untuk dikongsi mengenai kanser atau lingzhi?

Free from cancer?

Cancer atau barah/kanser dalam Bahasa Melayu adalah salah satu penyakit yang amat digeruni. Ramai yang menyebut bahawa penyakit ini tidak mengenal usia, darjat, status kewangan dan lain-lain. Sesiapa pun boleh dapat penyakit ini. Baru-baru ini kita dikejutkan berita mengenai seorang budak sekolah mengidap kanser payu dara. Allahuakhbar. Sedih sungguh.

Semoga bersabar keluarga adik ini

harap dipermudahkan Penderitaan pesakit kanser ni pula, memang banyak diceritakan. Baik orang biasa mahupun celebrity popular, jika dah sah mengidap kanser, memang terpaksa melalui waktu yang amat sukar. Ada tak dengar mengenai aktres jelita AJ yang mengambil keputusan membuang ovari kerana risau yang beliau akan mendapat kanser dek kerana keluarga terdekat beliau telah mati disebabkan penyakit itu. Pasti sukar nak digambarkan.....Badan sakit, emosi juga merana.

sad Betul kah kanser ini sesuatu yang kita tidak dapat elakkan? Betul kah orang yang sangat sihat fizikalnya, tidak merokok, tidak minum minuman keras pasti tidak akan dapat kanser? Ada tak apa-apa yang boleh kita lakukan untuk tidak termasuk dalam statistik penderita kanser? Kita semua perlu tahu jika ada maklumat yang boleh membantu kita minimumkan risiko kanser. Memang ketentuan semuanya adalah hak Allah swt semata-mata. Namun, sebagai manusia, dan mungkin yang lebih penting, sebagai ibu atau bapa kepada anak-anak kita, kita HARUS tidak lalai dan cuba untuk tidak tersenarai dalam statistik pengidap kanser. Apa pendapat anda?

jom kongsi