Mindset over Matter

I received this wonderful little piece from Lumosity

How mindset can impact learning:

How mindset can impact learning We hold many beliefs about ourselves. Maybe you believe you’re a good friend, a slow runner, a critical thinker, and a mediocre cook. Recent research explores how our mindsets about our intelligence can influence real-life outcomes. Stanford psychologist Carol Dweck researches how having a growth mindset — the belief you can increase your intellectual abilities through hard work and practice — may improve learning outcomes and academic performance.

Professor Dweck’s team surveyed New York City 7th graders, identifying whether students believed intelligence could be increased with effort (growth mindset), or thought it was predetermined and unchangeable (fixed mindset). The research team then sought to change the mindsets of a group of low-achieving middle schoolers. 91 students took a short course on brain physiology and study skills. Among these students, a test group also studied how intelligence is malleable, while a control group did not. The student’s mindsets and their grades showed the difference. Student responses to an end-of-year survey indicated that the test group had shifted towards more of a growth mindset. This change correlated to significant improvements in math grades, whereas the control showed no change in grades or mindset.

Why mindset matters

What could explain these striking results? Imagine you believe you’re a shaky storyteller and always will be. When a friend prompts you to tell a story, this belief may cause you to rush and rarely experiment with jokes or delightful details. Your mindset may prevent you from building your story-telling skills long-term.

Believing an ability is “fixed” may leave you unmotivated and easily demoralized by setbacks, according to Professor Dweck’s research. In contrast, adopting a growth mindset can motivate you to put in more effort and overcome tough challenges. What’s your mindset?

Research on mindset reminds us that what we believe about ourselves isn’t just in our heads: it impacts our actions and accomplishments – how we face challenges and reach our goals. So next time you tackle a difficult new task, whether it’s public speaking or learning to change a tire, try adopting a growth mindset. We can’t wait to see what you achieve.

I agree

and so glad for this.

Let's get down to exercising our brain more often...ours or our kids'

No Sir, I don't get paid for this really..just sharing

Idea small gift untuk ibu tersayang

Post ni agak lambat sebenarnya tapi bak kata orang putih, better late than never. Saya ingin cadangkan bebarapa pilihan hadiah kecil sebagai hadiah untuk ibu sempena hari ibu. Of course, kita patut mengingati ibu hari hari dan bukan hanya dalam bulan Mei....cuma sekali-sekala mungkin ada seronoknya kalau kita hadiahkan sesuatu yang akan buat ibu tersenyum, just for the fun of it.

what say you?

saya suka gambar ni, bunga rosnya sangat gorgeous

Okay, idea pertama ialah produk kecantikan atau kesihatan berasaskan minyak kelapa dara. Ada banyak produk yang biasa-biasa saja, bukan out-of-the-world pun. Tapi yang penting, sangat sesuai sebab pasti akan digunakan atau diappreciate oleh ibu. Jom tengok kat sini

Minyak kelapa dara premium dan ada juga yang didatangkan dengan pelbagai haruman termasuk pandan, lemon dan halia sesuai juga untuk digunakan sebagai minyak urut. Haaa, sekali-sekala apa salahnya kita bagi spa treatment kat Mak kan?

list minyak kelapa dara dan pelbagai produk untuk hidup sihat dan gembira

Kalau nak Mak kita lebih sihat berseri dan awet muda, saya cadangkan minuman kolagen delima. Ini adalah antara produk paling laris oleg syarikat anak Kuala Selangor iaitu Bioasli. Harganya pun berpatutan untuk kebaikannya yang banyak sekali. Delima Collagen diformulasi dengan ekstrak buah-buahan terbaik seperti buah delima, manggis serta diadun bersama Pure Marine Collagen dan Vitamin C (di ambil dari buahan) untuk membantu tubuh melawan sel-sel kanser dan radikal bebas dari udara persekitaran. Gabungan hebat ini membantu tubuh menjadi lebih aktif, sihat, bertenaga, lebih putih serta menawan.

In fact, collagen drink ni sesuai untuk semua peringkat umur lelaki atau wanita. Jadi, boleh beli tiga kotak; untuk Mak, Abah dan anda yang baik hati. rasanya pun sedap

Idea kedua ialah hadiah buku. Nampak macam remeh tapi ini saya fikir antara hadiah yang paling praktikal. Ada beribu-ribu buku pelbagai genre termasuk novel, buku resepi, buku motivasi dan panduan hidup yang mungkin menarik perhatian anda berpandukan apa yang anda tahu mengenai "taste" ibu. Saya nak cadangkan buku-buku berikut:-

Buku ini tulisan Jerry D. Gray yang telah dialih bahasa ke BM

Sinopsis sikit....

Sesungguhnya thibbun nabawi (pengubatan cara Nabi) adalah rawatan bagi mengubat dan mencegah penyakit yang sudah terbukti keberkesanannya. Rasulullah s.a.w. berpesan dalam hadith yang direkodkan oleh Imam Bukhari, "Sesungguhnya Allah tidak menurunkan penyakit, kecuali Dia juga menurunkan ubatnya."

Ilmu perubatan Rasulullah s.a.w. adalah satu cara pencegahan dan penyembuhan penyakit secara praktikal sejajar dengan amalan Rasulullah s.a.w. Baginda bukan sahaja memberi resepi perubatan secara spiritual, malah fizikal juga. Justeru itu, ilmu perubatan ini masih relevan bagi masyarakat moden, memandangkan tidak semua penyakit dapat disembuhkan dengan ilmu perubatan sains moden.

Buku ini mungkin boleh jadi panduan untuk ibu menjalani hidup yang sihat dan gembira InsyaAllah

harganya RM20.00 (promosi) dan penghantaran percuma untuk bulan Mei 2015 saja, kalau nak beli message saya di ruangan komen

Satu lagi buku yang mungkin boleh menarik minat ibu untuk membaca diwaktu lapang:-

Sebuah buku terjemahan dari kitab asal karangan Imam Tirmizi dengan judul yang sama, Syamail Muhammadiyah. Sebuah buku yang harus ada bagi setiap umat Nabi saw untuk mengetahui perihal-perihal berkaitan fizikal, perilaku, ibadah, kehidupan, hubungan sosial, dan akhlak insan mulia yang paling dicinta, Rasulullah Muhammad saw. Sangat sesuai dijadikan hadiah sebab ianya hard cover, dengan kulit luar yang memikat, berserta dengan kandungan yang 'bersih', susunan hadis yang memudahkan pembaca membuat rujukan terhadap hadis-hadis yang dipaparkan. InsyaAllah tidak rugi untuk dimiliki.

Harganya RM30.00 saja special untuk hari ibu (asal RM35) dan penghantaran percuma hanya sepanjang Mei 2015). Buku ni tebal 400 mukasurat dan saya fikir sesuai untuk menjadi rujukan ibu dan apabila beliau habis baca nanti, mungkin boleh diturunkan pula kepada cucu-cucunya. Kalau nak order, sila tinggalkan pesanan di ruangan komen

Ok, saya berhenti dulu sebab dah larut malam ni....pukul 2.15 pagi. Menemankan hubby tengok bola :-)

Harap nukilan saya kali ini bermanfaat untuk anda yang budiman.

panduan memulakan perniagaan

Okay....second time today, I would like to share with you a link...this time with information to probably help you prepare mentally and financially before starting your own business. The information shared here are US based but I think most of the tips given are relevant even for us in Malaysia or anywhere else in the world.

Tajuk page ni...."the about guide to starting a business"

Jom tambah ilmu klik sini Harap bermanfaat!

great info for us loving couples

Trend pemasaran terkini Experience Marketing

Pernah dengar tak term ni....Experience Marketing....saya rasa tak nak tulis panjang sebab...

..saya pun baru download ebook ni, it's in pdf, nampak sangat concise dan straight to the point....saya ingat nak baca malam nantik lepas dinner :-)

Baru dapat link ni....dan saya nak kongsi dengan anda yang sudi singgah blog saya. SO, here it is still sizzling ....

Download Experience Marketing ebook, understand how your brand is already generating experiences every time your customer interacts with your brand. Also consider whether your brand can know every customer and shape and control the experience you deliver. This free ebook also identifies some of the barriers brands face when adopting Experience Marketing and gives practical solutions for quickly moving through these and accelerating your strategy delivery.

Summary of the ebook:

How brands struggle to control or monitor the experiences they deliver

Three typical barriers to adopting Experience Marketing

Why embracing big data and analytics is crucial for Experience Marketing success

How to use digital to build strong, lifetime customer relationships

OK, dah beberapa kali cuba masih tak berjaya...sorry ya! Saya belum pandai lagi macam mana cara nak buat download link, maybe ada yang baik hati sudi ajar kan? Sementara tu, kalau inginkan buku ni, comment dengan email address dan saya akan hantar ASAP. Thank you

Minyak kelapa dara yang awesome

Good day, Salaam all, Bila kali terakhir anda gunakan produk kelapa dara? Ada pelbagai produk berasaskan kelapa dara di pasaran dunia, apalagi di Malaysia. Saya sendiri pertama kali membeli minyak kelapa dara lebih kurang 15 tahun dulu...ianya produk home made atau cottage industry di kawasan Tanjung Lumpur. Harganya waktu tu RM30 sebotol. Siap ada haruman aromaterapi. Tapi waktu tu saya pakai sekali dua, lepas tu tak ingat lagi nak pakai. Saya yakin ramai yang pernah cuba at least sekali.

Hari ini saya nak mula memperkenalkan anda kepada produk minyak kelapa dara keluaran syarikat yang amat terkenal sekarang, based in Sungai Besar Kuala Selangor.

BIOASLI

Pernah dengar tak? Boleh tengok keterangan dan senarai produk di sini

Minyak Kelapa Dara Double Premium BioAsli ialah minyak kelapa dara yang dihasilkan sendiri oleh BioAsli tanpa menggunakan haba atau bahan kimia. Ianya menggunakan teknik dan proses khas serta gabungan penggunaan mesin berteknologi tinggi yang canggih. Minyak kelapa dara yang dihasilkan sangat bermutu tinggi di mana rasa dan baunya lebih lembut serta halus apabila diminum atau disapu pada kulit.

Kualiti Minyak Kelapa Dara Dari hasil beberapa kajian, Minyak Kelapa Dara kaya dengan "fatty acid" antaranya "lauric acid dan capric acid" di mana apabila di minum, kedua-duanya akan bertukar kepada "monolaurin" dan "monocaprin". Dua unsur ini dikenal pasti sangat bermanfaat untuk kesihatan tubuh manusia. Minyak Kelapa Dara juga mempunyai sifat-sifat antivirus, antibakteria, antifungus dan juga antiprotozoa. Ia juga kaya dengan anti oksidan seperti alpha-tocopherol dan alpha+beta-tocotrienols yang sangat diperlukan oleh tubuh badan untuk mengatasi masalah radikal bebas yang terdapat di dalam tubuh badan.

Banyak kebaikan tau minyak kelapa dara ni. Sudah juga terbukti secara saintifik lagi. Kalau minat nak baca dan dapatkan maklumat peer reviewed research mengenai kelapa dara, boleh klik sini

Antara Kebaikan Minyak Kelapa Dara - Menyihatkan jantung - Meningkatkan kadar metabolisma - Membantu mengurangkan berat badan - Membantu tenaga pulih dengan pantas - Membantu peningkatan sistem imunisasi - Menyegarkan dan melembut kulit sepanjang hari ....dan trend sekarang, digunakan sebagai massage oil, tak payah ke spa, boleh minta Hubby urutkan sebelum tidur

Kalau nak tengok salah satu peneraju merchant virgin coconut oil yang telah menembusi pasaran dunia, boleh ke sini. Tapi harganya ehem ehem tak murah Babe!

So, satu cara nak hidup sihat, amalkanlah minum minyak kelapa dara. Harganya pun amat berpatutan sebab dikilang oleh orang kita di tanah air kita sendiri. Namun, kualitinya memang tinggi. Jangan tunggu lagi, dapatkan sebotol untuk anda dan keluarga. kklik klik

Jom hidup lebih sihat: Testimoni

Assalamualaikum....hari ini saya nak kongsi beberapa testimoni yang telah dikongsikan dengan saya. Mungkin ada di kalangan kita yang pernah menghadapi masaalah macam ni. Kalau ya, boleh beritahu saya. Mungkin saya boleh cadangkan sesuatu yang mungkin boleh merawat atau mengurangkan masaalah kesihatan kita....Kita mencuba, Allah yang menentukan semuanya. Sudi baca ya! Let's not feel bad for a bad day, for as long as we have the air to breathe, today is just another day.

.....

Testimoni 1 Saya baru alami bengkak tonsil yang teruk....perit sampai ke telinga. Semalam sampai rumah terus cari @@ campur sikit air masuk dalam mulut dan telan. Alhamdulillah pagi ni dah surut. Kebiasaan saya akan ke klinik dan Dr prescribe antibiotic.

Testimoni 2 Saya ada ekzema yang sangat teruk...bermacam-macam produk dah dicuba tetapi tak berkesan. Bila saya guna @@ sangat membantu ekzema..kulit muka nampak perbezaan dan lebih segar tanpa sebarang kesakitan. Sekarang ekzema dah pulih sangat. Guna 3kali sehari...buih banyak, jimat boleh guna sebulan.

Testimoni 3 Dah 2 hari ada ulcer dalam mulut. Tetiba teringat @@ terus letak kat ulcer. Bangun pagi dah lega. Alhamdulillah.

Testimoni 4 Pernah berlaku dengan mak cik aaa, emaknya dialisis 3 kali seminggu. Setelah ambil @@ dan @@, Dr hentikan pengambilan ubat darah tinggi dan dialisis 2 kali seminggu. Perkembangan selepas ambil @@ 2 minggu. Satu kali je dia ambil, lepas tu dia sambung dengan @@ satu botol.

Testimoni 5 Staf aaa, lelaki terpaksa pakai tuala wanita. Bila cerita @@ baik untuk kanser, dia terus potong cakap. Katanya saya ada buasir, dah beribu habis duit tak baik-baik. Ambil @@ 1 kotak seminggu, selepas selesai bleeding darah kotor dan gelap. Doktornya kata jika 20 pesakit saya dapat macam apa yang awak dapat, saya tutup klinik.

Testimoni 6 Isteri doktor pakar kanak-kanak sebuah hospital swasta, beli 2 botol @@ makan 8 sehari, dia kata pinggul dan belakang sakit. Saya cakap tahniah, @@ sedang bersihkan buasirnya. Beli 2 botol @@ lagi. Satu pagi dia call, panik darah keluar banyak, gelap dan ada ketul-ketul kecil. Tahniah, buasir tu dah pecah. 2 jam kemudian dia call kata dah kering. Alhamdulillah

Are Malaysians disillusioned / frustrated?

Pada pendapat saya, nukilan ini menarik dan patut kita fahami maksudnya. Of course Smith menulis mengenai senario di US, tapi saya rasa macam mirip dengan situasi di negara kita Malaysia. Jom check it out! Dan share pendapat kalau sudi. Thanks

harap bermanfaat

Lightning By Jocelynn Smith

The news has been bleak this week. The death toll is mounting in Nepal, May Day protests in Turkey, volcano eruptions continue in Chile, air strikes in Yemen, more torture and spying allegations are popping up, but I think most Americans’ eyes are on Baltimore.

I’ve made only a few short visits to the city so I’m not familiar with its various neighborhoods. As a result, I’ve reached out to my coworkers in that troubled town only to have them patiently reassure me they are safe, even as the air remains tense.

rasanya kegusaran juga berlaku di kalangan rakyat Malaysia

In fact, the atmosphere across the entire country has become tense. It’s like standing in my front yard as a child while a violent summer storm bears down on the city. You can see the fat, black clouds riding low in the sky and the distant flashes of lightning followed by the soft rumble of thunder. But until the storm hits — pounding the roof with rain and lashing at the trees — the air is thick and still. You’re waiting.

In less than a year, we’ve seen riots break out not only in Baltimore and Ferguson, Missouri, but protests have spread across the country against police violence and income inequality. The president and the media tout that the economy is improving, while the middle class is shrinking. We see more evidence almost daily of the government’s efforts to spy on us, eroding our privacy. These are the flashes of lightning and growing rumbles of thunder.

So many Americans have become disillusioned and frustrated with government. We seem more prone now to deteriorating into mobs to make our voices heard. What next big event must happen before the storm finally breaks? A failure of our dilapidated and ancient power grid? Massive cuts to our social support programs? A one-time wealth confiscation to avoid default? And I wonder if too many of us are that child standing in the front yard, watching the storm roll in, rather than my mother who was wisely closing the windows, checking the flashlights and setting aside the candles and matches. I would like to hear the thoughts of readers today.

saya juga berminat mendengar pendapat anda mengenai apa yang ditulis

Do you think the protests we’ve seen in America the past several months are simply isolated incidents or are they signs of a bigger problem? Have you made plans to protect your future? Please email me at sovereigndigest@gmail.com.

ini adalah email address untuk mereka yang berminat untuk buat pelaburan

For me, the windows are closed and the candles are ready. Regards, Jocelynn Smith, Sr. Managing Editor, Sovereign Investor Daily

boleh follow saya jika sudi